Ein Leben ohne Herausforderungen gibt es nicht. Jeder von uns hat schon mehrfach in seinem Leben Ängsten getrotzt, negative Verstimmungen verspürt und Stresssituation bewältigt. Das individuelle Ausmaß hängt natürlich ganz von der eigenen Persönlichkeit, der allgemeinen Fähigkeit Krisen zu bewältigen und von den äußeren Umständen bzw. den Ursachen der Herausforderung ab. Wenn die Auswirkungen allerdings …

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Depressionen entstehen, indem sich eine Summe von negativen Gefühlen im Laufe des Lebens immer weiter anhäuft, bis sie nicht mehr zu kompensieren ist. Werden zu viele negative Erfahrungen im Emotionsgedächtnis – im Unterbewusstsein – abgespeichert, sind Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Schlafprobleme oder andere Körpersymptome die Folge. Auch bei einem Burn-out lassen sich ähnliche Symptome feststellen. Lustlosigkeit, ein …

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Der mit seiner Praxis in Köln ansässige Ralf Lütje, begleitet Personen als professioneller Coach und psychologischer Berater in allen wichtigen privaten und beruflichen Lebenssituationen. Auch als Entspannungstrainer, Reiki-Meister und vor allem als Hypnose-Coach bietet Ralf Lütje verschiedene Leistungen an. Ob Themen wie Gewichtsreduzierung, Glaubenssatzauflösung, Blockadenlösung, Raucherentwöhnung, Trauerbewältigung, Probleme in der Beziehung, Steigerung des Selbstwertgefühls, Leben …

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Wissenschaftliche Arbeiten inländischer und ausländischer Forschungsteams bestätigen längst, dass eine der wichtigsten Ursachen für das Entstehen allergischer Erkrankungen, neben der genetischen Veranlagung, die ständig wechselnde Belastung durch unsere Umwelt ist. Neurotoxische Wirkungen verschiedener Umweltgifte lassen sich häufig durch signifikante Abweichungen im Neurohormonstoffwechsel nachweisen. Auch Hautreize chemischer oder physikalischer Natur, negative Klimaeinflüsse, rezidivierende bakterielle oder mykotische …

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Dr. Fevzi Cebe, der sein praktisches Jahr an der weltberühmten Harvard Medical School in Boston absolvierte, lässt mit der ­EFE-Kompressionsbandage die Pfunde purzeln und verhilft übergewichtigen Menschen zu einem gesunden Normalgewicht. Ohne Medikamente und ohne operativen Eingriff verschwinden die überflüssigen Kilos fast von selbst. Was genau hinter der ­patentierten Erfindung steckt und warum Übergewicht so …

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BIONIK ist ein Wissenschaftszweig mit dem Ziel Natur-Phänomene in für uns anwendbare Techniken zu überführen. Der Mensch & die Natur leiden unter unseren aktuell unnatürlichen Techniken, da sie – immer mehr sichtbar – nicht mit der Natur des Lebendigen korrespondiert. Echte Naturtechnik (BIONIK) wird schnell mit der aktuellen ‚Bio-Technologie‘ verwechselt – beides sind unterschiedliche Welten …

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Was genau ist eine Allergie und wie kommt es dazu? Vereinfacht gesagt, ist eine Allergie eine überschießende Reaktion unseres Immunsystems auf eigentlich harmlose, körperfremde Substanzen aus der Umwelt. Voraussetzung für das Entstehen einer Allergie ist ein wiederholter Kontakt mit dem Allergen. Der erstmalige Kontakt verläuft in der Regel unbemerkt und es treten keine Symptome auf. …

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Häufig verwendete schmerzlindernde, entzündungshemmende Arzneistoffe wie Ibuprofen, Diclofenac und ASS kommen oftmals viel zu schnell zum Einsatz und können in Einzelfällen schwere Nebenwirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben. Was aber sind die Alternativen?  Aktuelle klinische Studien beweisen, dass eine Kühltherapie mit Menthol eine sichere und effiziente Alternative zu Schmerzmitteln ist. Es werden Funktionsstörungen des Bewegungsapparats sowie …

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Die Veranlagung, an einer gewissen psychiatrischen Störung zu erkranken und zu einer bestimmten Substanz zu greifen, kann genetisch verankert sein. So haben Angst und Sucht neben der auslösenden Prägung durch das soziale Umfeld oft gemeinsame genetische Faktoren. Die Motivation zu Alkohol, Medikamenten oder Drogen zu greifen, ist dabei je nach Persönlichkeit und Krankheitsbild unterschiedlich. Während sich …

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