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Ganzheitliche Heilkunde


Ein Leben ohne Herausforderungen gibt es nicht. Jeder von uns hat schon mehrfach in seinem Leben Ängsten getrotzt, negative Verstimmungen verspürt und Stresssituation bewältigt. Das individuelle Ausmaß hängt natürlich ganz von der eigenen Persönlichkeit, der allgemeinen Fähigkeit Krisen zu bewältigen und von den äußeren Umständen bzw. den Ursachen der Herausforderung ab. Wenn die Auswirkungen allerdings …

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Depressionen entstehen, indem sich eine Summe von negativen Gefühlen im Laufe des Lebens immer weiter anhäuft, bis sie nicht mehr zu kompensieren ist. Werden zu viele negative Erfahrungen im Emotionsgedächtnis – im Unterbewusstsein – abgespeichert, sind Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Schlafprobleme oder andere Körpersymptome die Folge. Auch bei einem Burn-out lassen sich ähnliche Symptome feststellen. Lustlosigkeit, ein …

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Der mit seiner Praxis in Köln ansässige Ralf Lütje, begleitet Personen als professioneller Coach und psychologischer Berater in allen wichtigen privaten und beruflichen Lebenssituationen. Auch als Entspannungstrainer, Reiki-Meister und vor allem als Hypnose-Coach bietet Ralf Lütje verschiedene Leistungen an. Ob Themen wie Gewichtsreduzierung, Glaubenssatzauflösung, Blockadenlösung, Raucherentwöhnung, Trauerbewältigung, Probleme in der Beziehung, Steigerung des Selbstwertgefühls, Leben …

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Woher weiss ich, ob mein Immunsystem intakt ist? Zunächst gar nicht, da es sich nur schwer am subjektiven Empfinden festmachen lässt. Außer vielleicht, es gibt Symptome, die gezielt darauf hindeuten, wie beispielsweise ein Lippen-Herpes (Labialis). Wenn ich nie oder nur selten krank werde, kann ich davon ausgehen, dass mein Immunsystem weitgehend intakt ist. Eine jährliche …

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Waldbaden fördert das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Das haben die Menschen im ‚Land der aufgehenden Sonne‘ schon früh erkannt und pilgern daher regelmäßig in die Natur, um den Wald mit allen Sinnen zu fühlen und ganz bewusst wahrzunehmen. Das sogenannte „Shinrin-Yoku“ boomt in Japan seit langem und gilt als anerkannte Therapieform. Mittlerweile hat …

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Ganzheitliche Medizin und Nordseeklima: Wie Sie auch mit chronischen Erkrankungen mobil bleiben und das Leben genießen Es gibt vielfältige Möglichkeiten unsere Gesundheit durch einen ausgewogenen Lebensstil zu schützen, dennoch leidet nahezu jeder dritte Erwachsene unter chronischen Rückenschmerzen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen stellen hierzulandedie häufigste Todesursache dar, und auch Übergewicht, Diabetes und Atemwegserkrankungen sind weit verbreitet. Medizinische Rehabilitation – …

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Alternative Heilmethoden unterstützen Ihre Heilung von alleine und neben der Schulmedizin

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Mit einer Vitalpilzkur tanken Sie wieder so richtig auf!

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Der medizinische Blutegel (Hirudo medicinalis) wird schon seit Jahrtausenden in der Medizin eingesetzt. Der Name „Egel“ kommt von dem griechischen Wort für „kleine Schlange“ und wenn man die Tiere aus der Nähe betrachtet, sieht man, dass sie eine sehr schöne Zeichnung haben und sehr elegante Schwimmer sind.  Die rekonstruktive Chirurgie hat die sensiblen Blutsauger in …

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