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Gesundheitscoaching NRW


Viele Menschen haben mit den Auswirkungen der Pandemie zu kämpfen und leiden verstärkt an Depressionen und oder haben Anzeichen eines Burn-outs. Auch das Selbstwertgefühl bleibt bisweilen auf der Strecke. Wie können Sie helfen? Diese Diagnosen sind erst einmal wie ein Stempel: „Du bist nicht mehr arbeitsfähig“ und das ist für viele wie ein Schock. Dann …

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Für das Team an Ernährungsberatern, Sportwissenschaftlern und Medizinern um Dr. Isabell Sieberz ist es der sprichwörtliche Ritterschlag: Das ganzheitliche Abnehmprogramm endlichVital ist als erstes Angebot seiner Art offiziellvom Medizinischen Dienst der Krankenkassen zertifiziet und somit als Abnehmprogramm für Menschen mit Adipositas bestätigt worden. „Für die Teilnehmenden bedeutet dies, dass die gesetzlichen Krankenkassen nun in der …

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Unsere Welt dreht und dreht und dreht sich, schneller und schneller – für viele von uns zu schnell. Das finden auch die vier Musiker, Komponisten und Produzenten Alex Schneider, Peter Wieschermann, Volker Dorsch und Erik Millgramm und setzen mit ihrem Projekt „UNDER ONE SKY“ einen musikalischen Kontrast zu unserem von Hektik und Leistung geprägtem Lebenswandel. …

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Depressionen sind weit verbreitet – weltweit sind nach Schätzungen der WHO etwa 350 Millionen Menschen betroffen. In Lüneburg geht der Schmerz- und Psychotherapeut Dr. med. Dipl. Biol. Peter Tamme die Erkrankung mit modernen Behandlungsformen an – und schenkt damit besonders langjährig Depressiven neue Hoffnung. Niedergeschlagenheit und fehlender Antrieb, innere Leere oder andauernde Traurigkeit: Fast jeder …

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In Ihrer Praxis beschäftigen Sie sich mit Ängsten in jeglicher Form. Was ist besonders an dem Thema „Angst“? Dolores Holzer Zunächst einmal ist Angst ein natürliches Gefühl. Dieses Gefühl ist normalerweise als ein Alarmsignal positiv zu betrachten. Es kann sich unter Stress oder psychischer Belastung so verändern, dass es zu Panikattacken werden kann oder das …

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Zu keiner Zeit hat es so viele Menschen gegeben, die an den Krankheitsbildern Burn-out und Depression leiden. Die Krankenkassen verzeichneten in den letzten Jahren einen sprunghaften Anstieg von psychisch erkrankten Arbeitnehmern, insbesondere mit Burn-out und Depression. Betroffene unterdrücken oftmals unbewusst ihre Bedürfnisse und Empfindungen, weil sie glauben, keine andere Wahl zu haben und/oder keine Strategien …

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In Zeiten, in denen der kurzfristige kommerzielle Erfolg – oft auf dem Rücken der Mitarbeiter – mehr und mehr das einzige Maß aller Dinge zu sein scheint, haben wir es uns zum Ziel gesetzt, endlich wieder Leichtigkeit, Unbeschwertheit und Lebensfreude in den Alltag von Menschen und letztlich auch in Unternehmen zu bringen. Dazu bieten wir …

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Burnout und Depressionen entstehen vor allem, wenn unsere Gefühle nicht mehr wahrgenommen und gesund durchlebt werden. Das begleitete Malen kann uns den Weg zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen öffnen. Unbewusstes wird durch die intuitiven Bilder sichtbar gemacht und kann bearbeitet oder aufgelöst werden. Dadurch lernen wir uns selbst zu erkennen, zu schätzen und erfahren …

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Was ist die CES-Methode (Craniale Elektro Stimulation)? Depressionen, Angstzustände und Schlaflosigkeit gehören zu den häufigsten Krankheiten in der Gesellschaft. Im Allgemeinen werden diese Krankheiten mit Medikamenten oder psychotherapeutischen Methoden. In vielen Situationen, bringen die zur Behandlung dieser Krankheiten verwendeten Arzneimittel nicht den erwarteten Nutzen für den Patienten. Negative Nebenwirkungen dieser Arzneimittel werden von Patienten, die …

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