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Füße


Ein starker Rücken beginnt beim Schuh! 8.000 pro Tag, knapp 3 Millionen pro Jahr, fast 240 Millionen in einem Leben – so viele Schritte tragen unsere Füße uns! Circa 8.000 Schritte sollten wir pro Tag gehen. Haben Sie sich schon einmal Gedanken gemacht, dass unsere Füße uns damit in einem Leben fast 240 Millionen Schritte …

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Gehen, laufen, stehen: Unsere Füße vollbringen Höchstleistungen. Sie tragen die ganze Last des Körpers und sind jeden Tag im Einsatz. Daher sollte man sie immer gut behandeln. Dazu gehört vor allem, dass man bequeme Schuhe trägt, die in Länge und Weite optimal passen.

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Unsere Füße sind ein Wunderwerk an Statik und Sensibilität. Durch das Laufen auf harten, ebenen Böden verkümmern jedoch ihre Fähigkeiten. Die Füße verlieren ihre Funktion und Aktivität, so kann es zu Spannungen in der Fußsohle und Schmerzen kommen.

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Unter Fußfehlstellungen leiden viele Bundesbürger. Allein über zehn Millionen Deutsche – vor allem Frauen – sind von einer Schiefstellung des großen Zehs betroffen, also einem Hallux valgus.

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Ohne gesunde Füße läuft fast nichts. Doch viele Menschen leiden unter Fußproblemen, die in den meistens mit Einlagen oder einer OP „behandelt“ werden. Das Natürlichste wird den Hilfesuchenden meistens nicht angeboten: gezieltes Fußtraining. Unsere Füße sind mit Muskeln vollgepackt und brauchen Herausforderungen. Und genau die bekommen sie durch den Fußretter®: ein besonders geformtes Trainingsgerät aus …

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Fußbeschwerden lindern: Tipps zum richtigen Tragen von orthopädischen Einlagen (djd). Fußbeschwerden sind weit verbreitet. Experten schätzen, dass in Deutschland gut zwei Drittel der Menschen dauerhaft Probleme mit ihren Füßen haben. Ob Spreizfuß, Knick-Senkfuß, Fersensporn oder Hallux valgus: Im Laufe eines Lebens können sich die Füße aus den unterschiedlichsten Gründen verformen – manchmal sind falsche Schuhe …

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Tipps, wie man bei der Schiefstellung des Zehs Beschwerden mindern kann (djd). Unter Fußfehlstellungen leiden viele Erwachsene – als häufigste Fehlstellung gilt dabei der Hallux valgus – auch Ballenzeh, Großzehenballen oder Ballengroßzeh genannt. Vor allem Frauen kämpfen mit dem Problem des „schiefen Zehs“, das aber nicht nur unschön aussieht, sondern auch den Bewegungsablauf beeinträchtigen kann. …

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